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En mai, assiste au webinaire qui te plait !

Au mois de mai, 9 webinaires sont organisés à distance. Des conseils pour soigner un mal de dos, rédiger un constat amiable ou des astuces pour bien acheter et bien consommer... découvrez un programme aux sujets utiles et variés !


AU PROGRAMME :


RÉDIGER UN CONSTAT AMIABLE

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De quoi s’agit-il ?
Participez à cette session d'information sur le constat amiable et révisez quelques règles du Code de la Route en travaillant sur des cas pratiques.

Durée : environ 1h15

Je m’inscris : Le mardi 04 mai à 10h

 

 

INITIATION AUX GESTES QUI SAUVENT - Spéciale ENFANTS de 1 à 8 ans

 

Copie de PHOTO-MACIF-3843.jpg (Baby CPR dummy first aid)De quoi s’agit-il ?
Que vous soyez parents ou grands-parents, venez participer à cette initiation aux gestes qui sauvent “Spéciale Enfants de 1 à 8 ans” et découvrez les bons gestes pour secourir : l'obstruction des voies respiratoires, le massage cardiaque et l'alerte aux secours entre autres...

Durée : environ 1h15

Je m’inscris : Le mercredi 05 mai à 10h  

 

INITIATION AUX GESTES QUI SAUVENT
 

Copie de PHOTO-MACIF-3909.jpg (Man administrating CPR on a mannequin)De quoi s’agit-il ?
Un atelier animé par un expert qui vous initiera aux gestes élémentaires de premier secours (technique de base de la réanimation cardio-pulmonaire, fonctionnement d’un défibrillateur automatique externe). Chaque année, 10 000 vies pourraient être sauvées si 1 personne sur 5 était en mesure de les appliquer, soyez l’une d’entre elles...

Durée : environ 1h15

Je m’inscris : Le mercredi 05 mai à 11h30 

 

L’ESSENTIEL DU CRÉDIT À LA CONSOMMATION


PHOTO-MACIF-2950.jpg (712166288)De quoi s’agit-il ?
Ce webinaire sera animé par l'association Crésus et abordera les différents crédits à la consommation, leur fonctionnement et leur dangerosité.

Durée : environ 1h15

Je m’inscris : Le mardi 11 mai à 11h

 


PRENDRE SOIN DE SON DOS ET DE SOI


Copie de PHOTO-MACIF-4028.jpg (The power that made the body, heals the...De quoi s’agit-il ?
Pourquoi a-t-on mal au dos ? Quel est l'impact sur la vie quotidienne ? Quels sont les exercices et bonnes postures et attitudes pour soulager son dos ? Venez découvrir les origines du mal de dos et expérimenter quelques gestes simples pour le soulager en compagnie de Xavier Dufour, kinésithérapeute et expert du dos. 

Durée : environ 1h15

Je m’inscris : Le mardi 11 mai à 18h

 

 

BOISSONS ALCOOLISÉES, LES IDÉES REÇUES
 

PHOTO-MACIF-3032.jpg (731139780)De quoi s’agit-il ?
Ensemble nous répondrons à quelques idées reçues au sujet des boissons alcoolisées : l'alcool fait-il grossir ? Un verre de champagne est-il équivalent à un verre de whisky ? Un café permet-il d'éliminer l'alcool plus rapidement ? Les femmes et les hommes sont-ils égaux devant l'alcool ? Quand puis-je reprendre la route après une consommation d'alcool ?

Durée : environ 1h15

Je m’inscris : Le mercredi 12 mai à 10h

 

BIEN MANGER À PETIT BUDGET
 

PHOTO-MACIF-5005.jpg (712176093)De quoi s’agit-il ?
Venez participer à ce webinaire animé par Mélissa Ahlouche, diététicienne et nutritionniste et découvrez comment composer une assiette équilibrée et comment optimiser vos courses.

Durée : environ 1h15

Je m’inscris : Le mardi 25 mai à 11h

 


PRÉSERVER SES YEUX ET SA SANTÉ FACE AUX ÉCRANS
 

Copie de PHOTO-MACIF-3865.jpg (Tired African American exhausted from working...De quoi s’agit-il ?
La multitude des écrans dans notre environnement provoque des tensions dans les yeux, la nuque, et a un impact sur notre santé. S'appuyant sur de solides bases scientifiques, nous vous proposerons des exercices pour relâcher les tensions oculaires et mieux gérer l'utilisation des écrans.

Durée : environ 1h15

Je m’inscris : Le mardi 25 mai à 18h

 

BIEN ACHETER, BIEN CONSOMMER
 

PHOTO-MACIF-4932.jpg (765225168)De quoi s’agit-il ?
Venez participer à ce webinaire animé par Mélissa Ahlouche, diététicienne-nutritionniste et découvrez les étiquettes et allégations alimentaires, les équivalences en sucre, sel et gras, l'hygiène de vie avec le passeport santé...

Durée : environ 1h15

Je m’inscris : Le mardi 25 mai à 18h

 

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P306 - Conseils pratiques - RVB_bleu clair.png BON À SAVOIR
Si vous n’êtes pas disponible aux dates proposées, vous pouvez quand même vous inscrire. Cela vous permettra de recevoir le replay du webinaire et de profiter de ces ateliers au moment qui vous convient le mieux.
 

 

 

 

 


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Mots clés :
77 91 Île-de- France 94 93 92 78 75 95
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